Neverjetno je, kaj vse zmore žensko telo in kako ga nosečnost lahko spremeni.
Zares sem hvaležna za to izjemno obdobje, a kot vsaka druga ženska bi rada čimprej prišla nazaj v svojo formo in priznam, da sem imela drugačna pričakovanja kot pa jih nudi realnost.
A osebno na prvo mesto dajem zdravje mojih organov, ki se navzven kaže kot lepota (simetričnost, usklajenost, vitalnost). Za doseganje zunanje lepote namreč vse prevečkrat žrtvujemo zdravje organov.
In po porodu je cel žur! Organe dete namreč zbrca sem in tja in nič ni na svojem mestu, zato sem prakticirala 40 dni za zdravje naslednjih 40 let mojega življenja in bila res zelo zelo mirna, nič hodila (razen WC in kaj je potrebovalo dete), sicer pa nobene telovadbe, nobenega miganja, nobenega dietiranja ali karkoli podobnega.
Zame je bilo to ZELOOO hudo, ker sem sicer izjemno dinamično bitje!
Po 40-ih dneh je nastala ta fotografija, ki kaže kaj je telo naredilo samo, brez pospeševanja, povsem naravno.
Fotografija je bila narejena v 38. tednu, nato sem bila noseča še 4 tedne, trebuh pa je rasel in rasel.
Kljub vsemu sem se že isti dan, ko sem rodila malo ogledala v ogledalu, z realnimi pričakovanji in brez vsakega samoobsojanja.
Nič se nisem preganjala kakšen mesec, potem pa so me misli že začele kljuvati, da bo poletje in kako bom izgledala letos na Ižu ...
pustila sem jih (misli) in se fokusirala na svoje dete ter sledila svojemu prehranskemu načrtu, da jem veliko in kadar mi zapaše ter da se na veliko izogibam sladkarijam po katerih neprespan človek kar hlasta ... a to te vrže v začaran cikel.
Ko smo pri petih tednih našo deklino peljali na fotografiranje za potni list (ja, to obstaja!?), pa sem vendarle presenečeno ugotovila, da mi je na rit uspelo spraviti svoje kavbojke od prej. Sicer so me malo tiščale, a vendarle - bila sem vesela, pa vendar ...
Hvaležna sem tudi, da nimam niti ene same strije na trebuhu in nogah, kar je zame velika zmaga, saj sem bila noseča 42 tednov in na koncu je bil moj trebuh reees velik! Mama Maslo je res super stvar in zelo sem vesela, da sem se mazala, koža je takoj skočila nazaj ...
Na tej fotografiji sem noseča šele nekje 6 mesecev!
Kaj pa zdaj?
Nabralo se mi je tudi precej celulita, s svojimi pripravki in znanjem o vsem tem (ob dejstvu, da me dete ZELOO ZAPOSLI) se bom zdaj nekaj mesecev po porodu lotila vsega skupaj in tudi poročala kako mi gre.
Sem pa v tem času najbolj hvaležna za uživanje Eko zelenja, Omega 3 iz alg, B complexa s C in seveda probiotikom. To uživam vsak dan in mi tudi pomaga pri utrujenosti po težkih nočeh. Ker pa smo v poletnem času in ne potrebujem dodajati D vitamina, se pridno sončim, sploh reproduktivne organe, saj tako absorbiramo še več D vitamina!
Sicer pa, če še nisi prebrala moje porodne zgodbe, jo najdeš tukaj:
Komentarji