Kakšno je stanje žleze ščitnice? Enostaven test z merjenjem temperature

Domači test ni 100-% zanesljiv, a vendar lahko z njim sorazmerno natančno izmerimo, ali ščitnična žleza ne deluje optimalno. Ščitnica je endokrina žleza, kjer se tvorijo hormoni, ki pomagajo pri regulaciji metaboličnih procesov v telesu. Točno diagnozo lahko postavi samo endokrinolog, a vendar obstaja enostaven test, s katerim lahko preverite, ali morda potrebujete strokovni posvet pri zdravniku. 

Prepoznavanje simptomov

1. Pogost občutek hladu, tudi kadar je toplo.

2. Zjutraj težko vstanete. Zbudite se utrujeni in nerazpoloženi. 

3. Povečano izpadanje las, suha koža, lomljivi nohti.

4. Povečanje telesne teže.

5. Problemi z reproduktivnimi organi (padec libida, nereden cikel, krvavenje izven cikla).

6. Brezvoljnost.

7. Težave s spominom in zbranostjo. 

Test z merjenjem temperature, s katerim lahko preverite delovanje ščitnice. 

Takoj ko se zbudite, izmerite telesno temperaturo (jutranja bazalna temperatura). Normalne vrednosti se gibljejo med 36,5 in 36,8 ℃. Če je telesna temperatura med 36,5 in 36,8 ℃, potem žleza ščitnica deluje normalno, nekoliko nižja temperatura (pod 36,5 ℃) lahko nakazuje na hipotirozo (zmanjšano delovanje ščitnice). Test izvajajte najmanj tri zaporedne dneve. Če opazite, da je temperatura nižja od normalne, se posvetujte z zdravnikom. 

Članek Si lahko napačno delujočo ščitnico popravimo z uživanjem alg?

KLIK NA: https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/si-lahko-napacno-delujoco-scitnico-popravimo-z-uzivanjem-alg.html