Po uradni znanosti se lahko virusi prenašajo prek hrane, vode, zraka, kontakta, z mame na otroka in kapljično. V alternativnih krogih pa kroži nekoliko drugačna razlaga, in sicer, da virus nastane v človeškem telesu. Proizvede ga človeška celica (kot odgovor na toksičnost telesa). Virusi so zunaj živih celic le skupek neaktivnih kemičnih snovi. Ko pa vdrejo v živo celico, se začne razmnoževanje. V primeru človeka se lahko virus veže na celice različnih organov, npr. živčnega sistema, jeter ali, v primeru koronavirusa, na celice pljuč.
Kako krepiti imunski sistem?
-
rastlinska prehrana


Dodajte tudi več dragocenih sluzi (npr. luščine trpotca, laneno seme, čija semena) ter povečajte vnos sirotke, fermentov in probiotikov, ki pospešujejo gibanje črevesja in preprečujejo razraščanje patogenov v debelem črevesu. Zdrava mikrobiota je temelj dobrega imunskega sistema!
Dodajte D-vitamin
Več študij potrjuje pozitivni učinek vitamina D v boju proti virusnim okužbam, s tem pa tudi proti koronavirusu COVID-19. Ta izjemno pomemben vitamin (ki se pravzaprav pretvori v hormon) zniža število receptorjev ACE2 na površju pljučnih celic, prek katerih virus sicer vstopa v celico. Vitamin D tudi vpliva na višjo koncentracijo surfaktanta, snovi, ki z notranje strani obdaja pljučne mešičke. Študija kaže tudi, da se huda pljučna prizadetost pojavi le pri bolnikih s pomanjkanjem D-vitamina. Pomanjkanje D-vitamina je, dokazano, najpogostejši razlog, zakaj ljudje prvenstveno sploh zbolijo za infekcijami, kot sta gripa in pljučnica.
-
spanje
-
gibanje/sproščanje
-
razstrupljanje, postenje
Zakisanost telesa lahko zmanjšate z uživanjem ustrezne bazične prehrane (klorofil: zelenolistnata zelenjava, čemaž, začimbe, alge, ječmenova trava, koprive …). Pripročamo tudi, da tiha vnetja, ki slabijo imunski sistem, pravočasno opazite in posanirate z rednim čiščenjem jeter in črevesja, z dodajanjem protivnetnih dodatkov, npr. kurkume, s skrbjo za črevesje in zdravo prebavo ter detoksifikacijo težkih kovin, pri čemer je lahko zelo v pomoč uživanje rjavih morskih alg.
Komentarji