Pri svojih 36-ih letih štejem že vsaj 20 let medijskega dela. Prvih 10 let tudi na radiu, ki je še vedno moja prva ljubezen. In v vsem tem času že od začetka opažam, da sem enim ljudem všeč, drugim pa res res ne.
Ne glede na vsebino, ki jo podajam, ki se z leti v oddaji Klepet ob kavi spreminja, razvija in daje poudarek enkrat na bolj fizični del našega obstoja, drugič na emocionalni, psihični ali energijski.
Rdeča nit je zagotovo ta, da so vse vsebine vezane na kakovost življenja! In če resnično želimo živeti neko kvaliteto, potem pač moramo upoštevati vse vidike svojega življenja. Kljub temu, da nas klasični zdravniki že samo pri fizičnem telesu secirajo in dajejo v predalčke (ginekolog se ukvarja samo z reproduktivnimi organi, nevrolog samo z možgani in živci, tirolog s ščitnico ipd.), je treba pogledati na človeka celostno, holistično.
Le takrat hitro najdemo orodja, ki nam pomagajo dvignit kvaliteto življenja, predvsem na tistih področjih, kjer imamo največji primanjkljaj.
Kako se odzvati na negativno mnenje drugih?
Kaj je tudi sicer najbolj smiselno narediti, ko te ne marajo, ko nisi sprejet, pohvaljen ali odobravan? Modreci so že stoletja nazaj govorili, da tisti, ki so vsesplošno priljubljeni in jih imajo vsi radi, niso ravno avtentični. In to je nekaj, čemur jaz osebno sledim.
Ne zaradi neke razsvetljene modrosti, ampak zaradi tega, ker se zavedam, kako delujejo moji možgani. Sicer sem ADD, ADHD-jevec, ki je to optimiziral v supermoč in tako mi je jasno, da se s tem, ko nisem avtentična v danem trenutku, izčrpavam ali pa vsaj kurim energijo za stvari, ki niso produktivne. Neavtentičnost mi niža energijo za nove projekte, zanimive vsebine, raziskovanje in podobno.
Če pa si v očeh javnosti (največja past večine), pa je pritisk še toliko večji. In ja - radi ugajamo in ja - besede bolijo in morajo boleti, če še nisi postal apatičen zombi. Ko ti ljudje ne pišejo pohval, ampak te ignorirajo, te »pljuvajo« in predvidevajo. In ja, se je tudi že zgodilo, seveda.
Moja strategija je, da ni strategije
Povem, izrazim se, kot čutim, vidim in znam v danem trenutku. In to me dejansko napaja s še več energije.
Glede na to, da sem res že dolgo časa v očeh medijev, vsako leto na Ižu ali pa v Egiptu, poslušam ljudi, ki me spremljajo že od mojih začetkov in me tako dobro poznajo, kot bi mi bili družina. Odraščala sem pred njihovimi očmi, doživljala različne faze v svojem življenju in se poglabljala v različna znanja, ki jih res rada predajam naprej, in tako na nek način rastemo in se razvijamo skupaj.
Tako da ... žal, ne zdi se mi vredno, da bi svojo pojavo in besede zavijala v tak celofan, ki bi bil vsem všeč. Moj celofan je namreč zelo dinamičen, zelo barvit in zelo direkten. In povsem človeško je, da to nekomu ni všeč. Zato tega ne jemljem osebno.
Na svoji samozavesti lahko delamo!
In si tako dovolimo biti to, kar v resnici smo. Na izobraževanju za NLP diplomo smo imeli odlično vajo, ki sem jo bolje opisala v spodnjem videu. Ko enkrat veš, katere so tvoje močne točke in spoznaš, da jih je preko 100, takrat lahko oceniš svojo vrednost.
Kako biti bolj samozavesten/-na v 6. korakih?
- Prepoznaj svoje močne točke
- Prepoznaj svoje šibke točke
- Razišči se
- Sprejmi dejstvo, da nikoli ne boš všeč vsem
- Sprejmi, da boš delal napake
- Piši svoj dnevnik hvaležnosti
Sprejmimo svojo avtentičnost
Sprejmimo svojo avtentičnost, ker s tem počastimo sebe in delujemo naprej ... kajti na koncu vedno ostanemo s samim seboj. Če nimamo dobrega odnosa s sabo in če nismo iskren do sebe, se lahko preselimo, zamenjamo službo ... in še vedno ne bomo ubežali težavi.
Zato bodimo iskreni do sebe, svojih strasti, svojega temperamenta, svojih nagnjenj in občutkov. In četudi mi nekoga "ne maramo", dajmo to sprejeti in se ne silimo z ljudmi, ki nam ne ustrezajo. Kajti kot pravi lepa angleška znana fraza: »Your vibe attracks your tribe«. Tvoja vibracija pritegne tvoje ljudi. In tako je prav!
Spoznajmo se na Jesenskem notranjem preobratu
Po vročem in resnično doživetem poletju potrebujemo manjši reset za vstop v jesenke dni. Začutiti moramo energije jeseni, telo uskladiti z novimi biološkimi ritmi in biti pripravljeni na precej naporno obdobje, kjer bomo premagovali izziv za izzivom.
Ljudje v tej točki razvoja smo razumska bitja, ki morajo dogajanja dejansko razumeti na nivoju glave, da spet lahko razumemo potrebe telesa in potem tudi prepoznamo, kako telo samo hrepeni po spremembah glede na letne čase in mesece.
Zato pa se lahko ob zvočni kopeli ponovno povežemo z ritmom narave in dojamemo, da ne moremo imeti ves čas istega nivoja energije in počutja. Narava se spreminja in mi z njo.
Več o dogodku si preberite tukaj in opravite prijavo, preden bodo mesta zasedena – Jesenski notranji preobrat z zvočno kopeljo
Komentarji