Lastna čustva je dobro prepoznati, se o njih pogovarjati, jih poimenovati ter se naučiti z njimi tudi ustrezno ravnati. Če dopuščamo, da nas zaustavljajo,s tem izgubljamo nujno življenjsko energijo, na dolgi rok pa lahko celo resno zbolimo. Tokrat smo gostili Karin Crnek, ki nam je zaupala, kaj nam sporočajo določena čustva, kakšen je njihov namen, kakšno sporočilno vrednost imajo ter kako način ravnanja s čustvi vpliva na kvaliteto življenja, zdravje in medosebne odnose? Pa vi? Skrivate svoja čustva? Kako se soočate z njimi? Vas zanima, kako se nekateri Klepetovi gostje spopadajo s čustvom jeze? Le kaj so povedali? Preverite v posnetku! www.fammos.si
Zadrževanje čustev in skrivanje za raznimi maskami torej absolutno ni priporočljiv odziv, čeravno se v večini vsi vneto trudimo, da ne pred drugimi izpadli nesposobni, neljubljeni, ne dovolj dobri. A vendar je dolgoročno veliko bolj zadovoljujoče biti sam svoj, tak, kakršen si, in ne takšen, kakršen misliš, da bi moral biti.
Prav s tehnikami, delavnicami in orodji, kako opustiti pričakovanja o samem sebi, se bomo ukvarjali na ponovnem vikendu za dušo. Letos smo sicer že dali enega čez, a je bilo zanimanje tolikšno, da smo si rekli, da bi bil greh, če ga ne ponovimo znova.
Vabimo vas torej, da se nam pridružite na tradicionalnem vikend oddihu na najmočnejši točki v Sloveniji (v Strunjanu), s katerega se boste, garantiramo, vrnili vsaj kanček bolj lahkotni in zadovoljni.
https://klepetobkavi.si/dogodki/podrobnosti/vikend-za-duso-1117.html
Komentarji