Kaj pomenijo bele pike, rumeni madeži, prisotnost/odsotnost lunice, dolžina, debelost …?
Če omenimo nekaj splošnih in razširjenih indikatorjev, da z zdravjem ni vse v najlepšem redu: tanki in razcepljeni nohti, krhki in lomljivi nohti, bele lise, temne linije vzdolž nohta itd.
V osnovi zdrave nohte (in lase) povezujemo z zadostno vrednostjo vitaminov B-kompleksa.
Preberite več