Warning: getimagesize(/home/horvatovmiroslav/domains/klepto.horvatovmiroslav.me/public_html/files/banner/hoja po zerjavici.jpg): failed to open stream: No such file or directory in system/modules/banner/classes/BannerImage.php on line 114
Warning: getimagesize(/home/horvatovmiroslav/domains/klepto.horvatovmiroslav.me/public_html/files/banner/BANNER stalni Jamsina.jpg): failed to open stream: No such file or directory in system/modules/banner/classes/BannerImage.php on line 114
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Menopavza je pomemben prehod v življenju žensk, ki prinaša številne fizične in čustvene spremembe. Vendar pa se je izkazalo, da ženske, ki so imele veliko stresa skozi življenje, pogosto doživljajo še večje težave med menopavzo. Stres je namreč močan dejavnik, ki lahko vpliva na zdravje žensk na različne načine. V tem članku bomo raziskali povezavo med stresom in menopavzo ter predstavili strategije za obvladovanje stresa med tem pomembnim življenjskim obdobjem.
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Izražanje skrbi je pogosto ključno za naše dobro počutje in odnose z drugimi. Mnogi se sprašujejo, ali je boljše govoriti o svojih skrbeh ali pa raje ostati tiho in ne napihovati skrbi še bolj. Ta članek raziskuje to temo in ponuja vpogled v prednosti izražanja skrbi ter načine, kako to storiti na uravnotežen način.
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Nokturija je pogoj, pri katerem se oseba ponoči večkrat zbudi zaradi potrebe po uriniranju. To je lahko moteča težava, ki vpliva na kakovost spanja in splošno dobro počutje posameznika. Obstaja več možnih vzrokov za nokturijo, in sicer:
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi
Beljakovine so ključni gradniki telesa in imajo številne pomembne funkcije. V prehrani je pomembno zagotoviti zadosten vnos beljakovin, saj so bistvene za rast, razvoj, obnovo tkiv in delovanje telesa. Čeprav so živalski viri beljakovin dobro znani, obstaja tudi veliko rastlinskih virov, ki so odlična alternativa. V tem članku bomo predstavili najboljše rastlinske vire beljakovin in njihove prednosti.
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Vročinski oblivi so pogost pojav pri ženskah med menopavzo. Med menopavzo se pri ženskah zmanjšujejo ravni estrogena, kar vpliva na termoregulacijo telesa. Ta hormonska nihanja lahko povzročijo nenadne valove toplote, imenovane vročinski oblivi.
Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.
Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.