Pogosto mislimo, da so to simptomi preobremenjenosti, vendar pa sta pogost vzrok pomankanje magnezija in vitamina K v tvojem telesu. Preberi katera živila pomagajo pri nespečnosti, nizko ravnjo energije in glavobolih!
Preberite večNasveti in novosti
Novice iz področja alternative, holističnega pristopa, za zdrav življenjski slog, samozdravljenje z naravo, naravno zdravljenje. Klepet ob kavi.
Če imaš pogosto glavobole, premalo energije in nespečnost, začni z uživanjem teh živil
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi Poučne in zanimive vsebina za zdravje-Klepet ob kavi Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Žensko zdravje in lepota - od besed k dejanjem
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Medtem ko življenjski tempo ženskam nalaga vedno več obremenitev, njeno zdravje in lepoto odnaša čas: čas, ki ga ni, ker preobremenjena sodobna ženska enostavno ne najde več časa zase; pa tudi čas, ki beži, odnaša zdravje in lepoto, prinaša pa bolezni, izgorelost in brezvoljnost.
Preberite večZakaj so vitamini in minerali pomembni za nas?
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi Poučne in zanimive vsebina za zdravje-Klepet ob kavi Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Vitamini in minerali so ključnega pomena pri zdravi in pestri prehrani. Telo lahko proizvede nekaj vitaminov, ne more pa tvoriti nobenega minerala. Njihovo pomanjkanje lahko vodi v različne bolezni.
Vitamini so snovi, ki v telesu sodelujejo pri številnih procesih, največkrat se pojavljajo kot kofaktorji pri različnih encimskih reakcijah. Sodelujejo na primer pri obnavljanju kože, skrbijo za pravilno delovanje živcev, možganov, imunskega sistema, nekateri pa celice varujejo tudi pred prostimi radikali.
Minerali so prav tako življenjsko pomembne snovi, ki jih telo nujno potebuje, čeprav v zelo majhnih količinah. Minerali so anorganske snovi, ki jih delimo na makroelemente- natrij, kalij, kalcij, magnezij, klor, fosfor in žveplo, ter na mikroelemente- železo, jod, baker, cink, kobalt, krom, selen, fluor, mangan, molibden.
Preberite več7 nepričakovanih stvari, ki škodijo našim možganom
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Možgani so del osrednjega živčnega sistema. Nahajajo se v lobanji. Zgrajeni so iz okoli 100 milijard živčnih celic ali nevronov in tehtajo približno 1200–1400 gramov. Sestavljajo jih veliki in mali možgani ter možgansko deblo.
Preberite večKaj je v resnici poslanstvo spolnosti?
Objavljeno v v
Spolnost ni bila vedno takšna, kot jo poznamo danes. Daleč v zgodovini, v času lemurijske civilizacije, je bila mnogo bolj veličastna, saj je združevala telesno in duhovno komponento. Tudi druga Stara ljudstva so nas v znanju o spolnosti močno prekašala. Človeška spolnost naj bi se od živalske razlikovala prav v prisotnosti duhovne komponente: ob združevanju teles naj bi prišlo do prežemanja duš in s tem do učinkov, ki presegajo zgolj telesne senzacije. Taoisti in tantriki to vedo in spolnost uporabljajo za svojo rast, za plemenitenje telesa in duha. Zadržijo izliv, nadzorujejo svojo spolno energijo in dosegajo neopisljive užitke, podobne kozmični ekstazi.
Preberite večPrijava na e-novice
Prijavite se na naše e-novice in prejmite aktualne novice in posebne ugodnosti na vaš e-mail naslov.