Iz davnine se je ohranil rek: »Tisti dan, ko se savnaš, se ne boš postaral!« Sibirci slovijo po odličnem zdravju, vzdržljivosti in moči, čemur lahko gotovo pripišemo tudi redno uporabe savne, ki je del njihove kulture. Tisto, ki jo predstavljamo danes, je prav posebna – iz lesa sibirske cedre z imenom fitobočka.
Preberite večNasveti in novosti
Novice iz področja alternative, holističnega pristopa, za zdrav življenjski slog, samozdravljenje z naravo, naravno zdravljenje. Klepet ob kavi.
Včasih je treba le poslušati!
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Hej, a me slišiš? Kaj bi rada? Ti kaj manjka? Takšnih pogovorov najverjetneje ne namenjate svojim celicam – pa bi jih vendarle morali! Kakor bi jih morali tudi poslušati! Celice so namreč, kot pravi Vesna Juvan z Akademije za harmonijo življenja, zavestni mehanizmi, ki vibrirajo z določeno frekvenco in s tem delujejo na celotno telo bodisi harmonično bodisi disharmonično. Kako načrtno opazovati svoje celice, s čim jih razvajati in kakšne izkušnje jim prihraniti? Kako nanje vpliva glasba in kako razna sevanja? Vse to izveste v ogledu posnetka. Ne zamudite.
Plešimo po korakih ali prosto po Prešernu! Oboje osvobaja.
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Pretirano besedičenje o tokratnem dogajanju na Klepetu ob kavi bi bilo odvečno. Zakaj? Ker smo namesto ušes tokrat raje naostrili oči. Malo smo govorili in veliko plesali – gostili smo plesno skupino Salam Ghazeea, ki nam je pričarala delček čudovitega indijskega klasičnega plesa v čast boginji Šivi. Korakov se je učila tudi Jasmina. Kako ji je šlo? Zaplešite z nami še vi, ker, saj veste, pri plesu se sproščajo prepričanja, misli, čustva in strahovi!
Kako obvladovati stres?
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Stres doživljamo takrat, ko se znajdemo v situaciji, ki jo ocenimo kot bolj ali manj neobvladljivo. A vendar naše telo, navkljub prepričanjem, ne zna razločevati med majhnim in velikim stresom, zato se nanj odzove vedno enako: s pospešenim dihanjem in bitjem srca, nespečnostjo, glavoboli, spremembami v telesni teži, tesnobo, razdražljivostjo, težavami s koncentracijo itd.
Preberite večNegujte žensko v sebi!
Objavljeno v v Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Zdaj že vemo, da je super, če smo v dobri telesni kondiciji. A veste, kaj je tudi fajn? Da smo še v dobri spolni kondiciji! Zakaj? Izvajanje tehnik (ki smo jih s Karmen Bezget, inštruktorico zdravilne spolnosti in ustanoviteljice FEMALES ACADEMY, tudi natančno prikazali) bo spodbudilo procese samozdravljenja in razstrupljanja centra ženske spolne moči ter istočasno povečalo žensko spolno moč in vzdržljivost.
Preberite večPrijava na e-novice
Prijavite se na naše e-novice in prejmite aktualne novice in posebne ugodnosti na vaš e-mail naslov.