veseli me, da sem vas z mojimi zapisi in oddajami, v katerih sem predstavila pomen podpore pri zdravljenju in preventivi z znanji fitomedicine, spodbudila k razmišljanju o tudi drugačnemu pristopu k reševanju zdravstvenih težav. Res je, da fitomedicina pri nas nima prave veljave, pa tudi pretiranega zaupanja v zdravilno moč rastlin ni. Razlog je predvsem v slabem poznavanju rastlin, še manj pa o njihovih zdravilnih učinkih, k čemur so precej prispevale zakonske določbe, ki to prepovedujejo.
Preberite večNasveti in novosti
Ne recite, da vas nismo opozorili!
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Statistika ne laže! Zaprtost, napihnjenost in napenjanje so najpogostejše prebavne težave, s katerimi se vsaj dvakrat mesečno ubada kar osem od desetih Slovencev. Kako ohraniti/uravnavati dobro prebavo in tudi postavo? Z Jeleno Dimitrijević, licencirano nutricionistko, bomo tokrat predstavili konkretne nasvete za zdravo črevesje, ki je, kot ugotavljajo zadnje raziskave, povezano z delovanjem možganov in praktično vseh ostalih organov v telesu. Porušena črevesna flora ni le nadležna povzročiteljica omenjenih težav z zaprtjem, ampak tudi prava zastrupljevalka celotnega človeškega organizma.
Preberite večČe imate diabetes ali pa se mu želite izogniti, naredite najprej to!
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi
V Sloveniji ima približno 125.000 ljudi diagnosticirano sladkorno bolezen, pri čemer se delež diabetikov veča sorazmerno s starostjo. Zlasti problematičnen (in prevladujoč – 95 % bolnikov) je diabetes tipa 2, ki ga lahko v 70 % preprečimo ali vsaj omilimo s spreminjanjem življenjskih navad. Tokrat bomo z licencirano nutricionistko Jeleno Dimitrijević natančno in tako rekoč v procentih/po porcijah določili najbolj optimalne deleže hranil iz hrane ter spoznali začimbe, nutriente in pripravke, ki dokazano uravnavajo nivo sladkorja v krvi. Kakšno vlogo ima pri tem, po ruskih raziskavah, čaga, kako si inzulinsko odpornost krepiti z uživanjem kapljic CBD, kako na raven sladkorja delujejo rjave morske alge, kakšno vlogo imajo živila, bogata s kromom, ter kako nam sistem “ruši” pretirano izločanje stresnega hormona kortizola?
Preberite večSadež, ki popravlja celice?! Darilo bogov NONI
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi
Noni ni nikakršno ljubkovalno narečno poimenovanje babice, ampak nadvse zdravilna rastlina iz Polinezije, ki znanstveno dokazano lajša razne zdravstvene težave. Aktivno se uporablja pri zdravljenju raka, diabetesa, astme, artritisa, bolezni ožilja, vsebuje pa tudi več kot 18 aminokislin, vitamine A, C, E, B1, B2, B6, B12, fosfor, natrij, železo itd. Tokrat bo o darilu bogov, kakor noniju pravijo v Francoski Polineziji, spregovorila certificirana nutricionistka Jelena Dimitrijević. Izvedeli boste, katere raziskave postavljajo noni na piedestal zdravilnosti, razkrivamo pa tudi posebno terapijo z nonijevim sokom.
Strokovnjaki pravijo: najbolj pomembno živilo na svetu so alge!
Objavljeno v v Ekološka in zdrava hrana Klepet ob kavi Novice za alternativno zdravje, holistično zdravje
Se gledate v ogledalo in vedno znova opažate isto stanje kože, čeravno uporabljate sto in en preparat za nego in čiščenje? Se brez razloga redite ali postajate nevzdržen razdražljivec na dveh nogah? Morda je razlog v homonskem neravnovesju. Tokrat z raziskovalko sonaravnega bivanja Manco Cvetko razkrivamo, katere jedi so za vzpostavljanje ustreznega delovanja endokrinih žlez in posledično izločanja hormonov, tako rekoč nujna stalnica na jedilniku, zaupamo pa vam tudi preprost recept iz sladkega krompirja. Ga boste preizkusili?
Prijava na e-novice
Prijavite se na naše e-novice in prejmite aktualne novice in posebne ugodnosti na vaš e-mail naslov.