Bilo je nekoč ... in danes se temu smejim. Mislila sem, da res nimam nič časa in da je moj urnik do konca zatrpan. Vsako jutro sem vstajala od 4.45 do 5.15., naredila svojo jutranjo rutino dihalnih tehnik, telesnih vadb in začela strukturiran dan po cirkadianem ritmu, ga uspešno ob pravem času umirila in odšla v posteljo ob ustreznem času. Dom pospravljen in urejen, sistemi vsi pod kontrolo. Ja, bilo je veliko kontrole, veliko tempiranja, veliko potovanj tudi, zato si seveda nisem mogla privoščiti, da bi imela živali.
Preberite več