V eni od preteklih oddaj je Simone Godina, strokovnjakinja za ščitnico in hormone povedala, da če ne uporabljamo in uživamo nobenega dodatka, dajmo vsaj alge. Ampak ne katere koli, ampak prave ekološke rjave morske alge. Alge so ogromen vir železa, joda in ostalih esencialnih mineralov. Kaj vse smo v preteklosti o algah že povedali, pa morate nujno slišati še enkrat?
Preberite večPodcast
EPIZODA 153: Alge so rešitev za sodobno izčrpano žensko; Jasmina Kadorfer
Objavljeno v v Dolgoživost in vitalnost s pomočjo Klepeta ob kavi
EPIZODA 152: Pomlajevanje z adaptogeni: šisandra, ašvaganda, sibirska čaga + trans-resveratrol
Objavljeno v v Dolgoživost in vitalnost s pomočjo Klepeta ob kavi
Hormonski program pomlajevanja se izvaja po sistemu holističnega protokola: 1) NAVADE: spanje, voda, zrak, meditacija, disciplina pri sevanjih (wifi, uporaba telefona), počitek, vadba 2) PREHRANA: sezonsko, ekološko, lokalno, fermentirano 3) DOPOLNILA, POMAGALA: kombinacija šisandre, ašvagande, sibirske čage + trans-resveratrola v poliadaptogenski mešanici ADAPTO ANTI-AGE, ki ga prejmete s knjižico Hormonskega pomlajevanja na www.klepetobkavi.si, kjer vpišete: Hormonski program za pomlajevanje.
Preberite večEPIZODA 151: Resnica o tem, zakaj se ženske staramo hitreje kot moški! Dr. Urška Videmšek
Objavljeno v v Dolgoživost in vitalnost s pomočjo Klepeta ob kavi
Ženske se staramo, moški pa postajajo šarmantni. Kje je pravica? Pa ne samo pravica, kje je “keč”? Moški se resnično starajo počasneje. Pri vsem tem ima veliko opraviti hormon estrogen (ko gre za staranje, se raven hormona estrogena pri ženskah začne zmanjševati veliko prej in veliko hitreje kot raven hormona testosterona pri moških; ta hitrejši upad ravni hormonov je razlog, da se moški starajo počasneje kot ženske). Ampak razlogov za skrb ni! Vsaj ne, če ste pripravljene na malo discipline in dela. Na staranje namreč v 25 % vpliva dednost, v 75 % pa način življenja in vplivi iz okolja! Z ustreznimi pristopi lahko torej upočasnimo staranje! Kaj lahko naredimo za ohranjanje mladosti? Ne zamudite ogleda posnetka!
Preberite večEPIZODA 149: Preživetveni nagon, mehanizem preživetja razložen; Jasmina Kandorfer
Objavljeno v v Dolgoživost in vitalnost s pomočjo Klepeta ob kavi
Kaj je izgorelost, zakaj v današnjem času tako močno trpimo za stresom, ki izčrpava nas same in naše nadledvične žleze. V preteklih oddajah smo kar nekaj minut namenili adaptogenim rastlinam, ki so nam lahko v veliko pomoč in danes se bomo spomnili kaj vse smo v preteklosti že povedali. Kako se lahko obvarujemo pred stresom ali kako lahko z njim živimo. Jasmina Kandorfer je povedala, da so za vsako stvar pomembni trije stebri. Navade, prehrana in dodatki/dopolnila. Produkt: Adrenal: https://klepetobkavi.si/trgovina/podrobnosti/adaptogeni-adrenal-podpora-asvaganda-tulsi-rozni-koren-ginseng-kordiceps.html
Preberite večEPIZODA 148: Navade žensk, ki izgledajo vsaj 10 let mlajše; Jasmina Kandorfer
Objavljeno v v Dolgoživost in vitalnost s pomočjo Klepeta ob kavi
Warning: file_exists() expects parameter 1 to be a valid path, string given in system/modules/core/library/Contao/File.php on line 468
#0 [internal function]: __error(2, 'file_exists() e...', '/home/horvatovm...', 468, Array)
#1 system/modules/core/library/Contao/File.php(468): file_exists('/home/horvatovm...')
#2 system/modules/core/library/Contao/Image.php(110): Contao\File->exists()
#3 system/modules/core/library/Contao/Image.php(896): Contao\Image->__construct(Object(Contao\File))
#4 system/modules/core/library/Contao/Image.php(961): Contao\Image::create('\xD3\xE9\x00\x04\x88a\x11\xEE\x93\xFE\xEC\xF4\xBB\xEE\xF4...', Array)
#5 system/modules/core/library/Contao/Controller.php(2005): Contao\Image::get('\xD3\xE9\x00\x04\x88a\x11\xEE\x93\xFE\xEC\xF4\xBB\xEE\xF4...', 280, 195, 'center_center', NULL, false)
#6 templates/news_latest.html5(13): Contao\Controller->getImage('\xD3\xE9\x00\x04\x88a\x11\xEE\x93\xFE\xEC\xF4\xBB\xEE\xF4...', 280, 195, 'center_center')
#7 system/modules/core/library/Contao/BaseTemplate.php(88): include('/home/horvatovm...')
#8 system/modules/core/library/Contao/Template.php(277): Contao\BaseTemplate->parse()
#9 system/modules/core/classes/FrontendTemplate.php(46): Contao\Template->parse()
#10 system/modules/news/modules/ModuleNews.php(221): Contao\FrontendTemplate->parse()
#11 system/modules/news/modules/ModuleNews.php(250): Contao\ModuleNews->parseArticle(Object(NewsCategories\NewsModel), false, ' last even', 5)
#12 system/modules/news/modules/ModuleNewsList.php(148): Contao\ModuleNews->parseArticles(Object(Contao\Model\Collection))
#13 system/modules/core/modules/Module.php(287): Contao\ModuleNewsList->compile()
#14 system/modules/news/modules/ModuleNewsList.php(58): Contao\Module->generate()
#15 system/modules/news_categories/modules/ModuleNewsList.php(45): Contao\ModuleNewsList->generate()
#16 system/modules/core/elements/ContentModule.php(59): NewsCategories\ModuleNewsList->generate()
#17 system/modules/core/library/Contao/Controller.php(484): Contao\ContentModule->generate()
#18 system/modules/core/modules/ModuleArticle.php(213): Contao\Controller::getContentElement(Object(Contao\ContentModel), 'main')
#19 system/modules/core/modules/Module.php(287): Contao\ModuleArticle->compile()
#20 system/modules/core/modules/ModuleArticle.php(67): Contao\Module->generate()
#21 system/modules/core/library/Contao/Controller.php(417): Contao\ModuleArticle->generate(false)
#22 system/modules/core/library/Contao/Controller.php(277): Contao\Controller::getArticle(Object(Contao\ArticleModel), false, false, 'main')
#23 system/modules/core/pages/PageRegular.php(133): Contao\Controller::getFrontendModule('0', 'main')
#24 system/modules/core/controllers/FrontendIndex.php(285): Contao\PageRegular->generate(Object(Contao\PageModel), true)
#25 index.php(20): Contao\FrontendIndex->run()
#26 {main}
" alt="EPIZODA 148: Navade žensk, ki izgledajo vsaj 10 let mlajše; Jasmina Kandorfer">
Ste se kdaj vprašali, kaj počnejo nekatere ženske, da kljub letom, izgledajo mlajše? Jasmina nam je v oddaji povedala, da je nekaj trikov, s katerimi ženske izgledajo mlajše. In sicer; pijejo veliko vode, se redno gibajo, tu govorimo o zdravi vadbi, kot so joga, hoja, pilates in mnogo drugih. V trgovini vedno berejo deklaracije, saj s tem pokažejo odnos do tega, kar bodo vnesle v svoje telo. Četrta stvar pa je, da jim veliko pomeni, da jedo raznovrstno in zdravo prehrano. V pomoč pa so lahko tudi adaptogene rastline. Kakšne so še ostale skrivnosti pa v oddaji.
Preberite večPrijava na e-novice
Prijavite se na naše e-novice in prejmite aktualne novice in posebne ugodnosti na vaš e-mail naslov.