Podcast

V tem norem, hitrem tempu življenja, ko je vse postalo instant, gledamo podobe izklesanih teles na Instagramu, srečnih življenj in ljubezenskih zgodb. Pa res mislite, da je življenje samo to? Veliko ljudi, ki objavlja popolna življenja in lepa telesa so vse prej kot srečni. Naši predniki niso potrebovali toliko stvari, pa so si vseeno znali pričarati srečo. Zakaj tekmujemo z ljudmi, ki nam v življenju niti niso pomembni? O tem bo danes spregovorila Jasmina Kandorfer. Raje se zazrimo vase in spremljajmo svoj napredek. To najlažje naredimo z mesečnimi zapisi, v dnevnik rasti.

Izguba kilogramov mora biti podprta s pravim namenom, sicer je vse zaman. Ko shujšamo, lepše izgledamo in predvsem močno razbremenimo organe in celostno postanemo bolj zdravi. Ampak le, če se hujšanja lotimo na pameten in zdrav način! Okoli hujšanja je namreč mnogo zavajanja, laži, instant "rešitev", ki pa ne prinesejo trajnega učinka. Kateri so najpogostejši vzroki za debelost in kritične napake, ki jih delamo pri hujšanju? Zakaj je nezdravo imeti preveč kilogramov ter kako izgleda shujševalni dan od jutra do večera? Ne zamudite ogleda posnetka!

Ste vedeli, da mali kmetje posedujejo le 20 % vseh kmetijskih površin, a pridelajo kar 80 % hrane za svetovno prebivalstvo? Ob tem podatku se lahko zamislimo, kaj torej pridelujejo tisti, ki imajo kar 80 % pridelovalnih površin v svoji posesti. Mali kmet je izjemno pomemben za našo skupnost kot tudi za naše zdravje, saj pridela bolj kakovostno hrano z manj škodljivimi gnojili. Kaj je o njihovi vlogi in nalogi povedal Anton Komat?

Klepet ob kavi je televizijska oddaja za zdrav življenjski slog, ki se predvaja od ponedeljka do petka na TV3, in sicer ob 18h (premiera) in ob 10:30 (ponovitev), na Planet TV vsako jutro okrog 9h ter popoldan na ARENA TV (18:30) .

Takšna je današnja statistika: Če si v povprečnem zdravju, imaš danes ... 23 % možnosti, da umreš zaradi srčne bolezni; 25 % možnosti za diabetes; 10 % možnosti za Alzheimerjevo bolezen; 40 % možnost za diagnozo rak in 20 % možnost, da je to vzrok tvoje smrti. To so štirje ubijalci sodobnega človeka: srčna bolezen, diabetes, Alzheimer in rak. Ali lahko to preprečimo